最近、また、夜眠れなくて!
結果、夕方寝てしまい、また夜眠れない日々です
50歳頃から眠れないことがあります
眠れないと身体が重くて
だるいのですが、
2.3日3〜4時間の睡眠だったりします
季節の変わり目が原因かもしれませんが
若い頃には考えられないことでした
歳をとるってこう言うことなのですね笑笑
息子は期末テストに身が入らないと言って
今回は諦め気味です
大切なテストですが
まぁ、仕方がないですね
親子でなんだか、離れているのに
すっきりしない状況です笑笑
なんとか、親子で乗り越えて
すっきりしたいと思います笑笑