眠れない!

最近、また、夜眠れなくて!

結果、夕方寝てしまい、また夜眠れない日々です

50歳頃から眠れないことがあります

眠れないと身体が重くて

だるいのですが、

2.3日3〜4時間の睡眠だったりします

季節の変わり目が原因かもしれませんが

若い頃には考えられないことでした

歳をとるってこう言うことなのですね笑笑

息子は期末テストに身が入らないと言って

今回は諦め気味です

大切なテストですが

まぁ、仕方がないですね

親子でなんだか、離れているのに

すっきりしない状況です笑笑

なんとか、親子で乗り越えて

すっきりしたいと思います笑笑